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Ankommen im Unterwegssein – Ultra-Marathon für Dummies.

28. September 2014

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Ankommen im Unterwegssein – Ultra-Marathon für Dummies.

Wie ich einmal aus Versehen einen Ultra-Marathon gelaufen bin. Oder: Der Versuch einer Erklärung, warum Rundenlaufen nicht so entsetzlich langweilig ist, wie man glauben könnte.

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Schöner atmen in der Rauchbucht – der Reykjavik Marathon.

1. September 2014

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Schöner atmen in der Rauchbucht – der Reykjavik Marathon.

Wenn Wikinger für einen Marathon werben, muss man einfach hin. Zumal, wenn sie Lärm machen. Ein Erlebnisbericht vom Halbmarathon in Reykjavik, der Hauptstadt des vielleicht skurillsten und schönsten Landes der Erde.

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12. August 2014

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What’s next – 5 Trends für das Laufen der Zukunft.

What’s next – 5 Trends für das Laufen der Zukunft.

Laufen ist ein Sport, der ohne Technik auskommt. Deshalb kann man viele technischen Neuerungen mit Skepsis betrachten. Andererseits bleibt die Zeit nicht stehen – Technik durchdringt unseren Alltag und damit auch das alltägliche Laufen.

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15. Juli 2014

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Ein Hoch auf uns.

Ein Hoch auf uns.

Wenn das Team gut zusammenspielt, dann wird’s was. Mit der Weltmeisterschaft und auch sonst. Schade nur, dass Läufer keine Teamplayer sind. Oder doch?

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28. Juni 2014

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Die 10 beliebtesten Sätze von Volksläufern.

Die 10 beliebtesten Sätze von Volksläufern.

Es gibt Sätze, die gehören zum Basis-Equipment jedes Volksläufers. Man begegnet ihnen bei nahezu jedem Lauf – und sei es auch nur, weil man sie selbst sagt.

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25. Juni 2014

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Von Gefängniswärtern und Klingelbeuteln.

Von Gefängniswärtern und Klingelbeuteln.

Warum nehmen Menschen bei Volksläufen Geld mit? Und alle Schlüssel? Und warum muss das alles so klappern? Dabei könnte alles so einfach sein.

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20. Juni 2014

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Der Gedankenmonitor.

Der Gedankenmonitor.

Heute ist ein großer Tag. Mein „MindRunner X7 TDL Light“ ist angekommen. Ich bin ziemlich aufgeregt. Endlich hat mal jemand etwas wirklich Hilfreiches auf den Markt gebracht: ein Tool, mit dem man seine Gedanken beim Laufen messen und aufzeichnen kann. Ein Produkttest von morgen.

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15. Juni 2014

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Genossen.

Genossen.

In der Rhein-Main-Region gibt es so viele schöne Volksläufe, dass eine Hierarchie der allerschönsten der schönen ganz unsinnig erscheint. Das gilt für Superlative ja meistens. Und doch glaube ich mal wieder, den schönsten von allen zu kennen.

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4. Juni 2014

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Laufen ist Zukunft?!

Laufen ist Zukunft?!

Als sich die beiden äthiopischen Läuferinnen Zerfe Worku Boku und Elsa Kuma Zwerde am 12. Mai 2013 in Kassel in die Arme fallen, ist es nicht nur ein Wiedersehen nach langer Zeit. Es ist auch eine Kreuzung von Lebenswegen, die in Äthiopien von anderen Dingen bestimmt werden, als von den Menschen selbst. An diesem Tag treffen sich mit Zerfe und Elsa Glück und Pech.

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1. Mai 2014

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Wege zum Glück. Teil 2: Winken.

Wege zum Glück. Teil 2: Winken.

Als wir klein waren, haben wir dauernd gewunken. Für Fotos oder der Oma oder einfach so. Nachdem wir erst mal kapiert hatten, wie es geht, haben wir es dauernd ausprobiert, auch bei fremden Leuten im Supermarkt. Wir wollten Beachtung und Zuwendung und mit dem Winken bekamen wir das sofort. Jetzt sind wir erwachsen und wollen immer noch Beachtung und Zuwendung, aber wir winken deswegen nicht mehr. Es sei denn …

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16. April 2014

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Guckst du laufen?

Guckst du laufen?

Marathonläufe im TV – das ist Special Interest. Wirklich? Oder gibt es da nicht doch eine gesellschaftliche Relevanz? Ein Gespräch mit einem Kritiker.

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13. April 2014

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TV-Marathon – Quälerei auf dem Sofa.

TV-Marathon – Quälerei auf dem Sofa.

Mindestens 17 Millionen Deutsche laufen regelmäßig. Genug Zuschauerpotential für hochwertig gemachte Marathon-Übertragungen im Fernsehen. Und dennoch gibt es hier noch immer viel Schatten und wenig Licht.

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6. April 2014

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Alles nur eine Phase.

Alles nur eine Phase.

Als ich neulich in einem Café saß, ging ein Kind von Tisch zu Tisch und streckte allen die Zunge raus. „Ach“, sagte die Mutter, „er hat jetzt da so eine Phase – das geht auch wieder vorbei.“ „Jaja“, sagte ihre Gesprächspartnerin „in dem Alter ist das ja typisch mit den Phasen“. Soso. Dachte ich. In dem Alter also. Und was ist mit meinen Phasen?

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14. März 2014

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Agenda 2033.

Agenda 2033.

Zwanzig Jahre sind eine lange Zeit. Da kann auch für Läufer eine Menge passieren. Vielleicht wird ja in Zukunft alles viel einfacher. Oder etwa nicht? Eine Zeitreise.

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22. Februar 2014

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Running is my therapy.

Running is my therapy.

Wir mögen unser Hobby so sehr, dass manche von uns dazu neigen, es für das allein Seligmachende zu halten. Andere sehen das allerdings ganz anders.

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11. Februar 2014

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Niemand läuft wie ich.

Niemand läuft wie ich.

Ich liebe Experten. Während ich von den meisten Dingen nichts, von vielen einen Hauch und von wenigen ein bisschen verstehe, wissen Experten alles. Zumindest auf ihrem Gebiet. Deshalb war ich sehr interessiert, als Runner’s World und Brooks anlässlich der ISPO 2014 zu einem Laufschuhsymposium luden. Laufschuh-Nerds unter sich, stundenlang. Toll.

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