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Yoga für Läufer.

19. März 2008

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Yoga für Läufer.

Der perfekte Ausgleich: Yoga für Läufer. Nichts ist blöder, als wenn man zuhause eine neue Gymnastik ausprobieren will und dabei in ein neben sich liegendes Lehrbuch gucken muss. Schmerzhafte Verrenkungen sind vorprogrammiert. Ulrike und Detlef Grunert wissen das und haben deshalb ihrem Buch „Yoga für Läufer“ eine CD beigefügt. So kann man sich die Übungen […]

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Homöopathie im Ausdauersport.

19. September 2006

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Homöopathie im Ausdauersport.

Zwei, die gut zusammenpassen: Laufen und Homöopathie. Die Homöopathie ist wie für Läufer gemacht. Zum einen lieben sie das Hantieren mit Pülverchen, Pillen, Salben und Tropfen. Zum Anderen setzt bei ihnen der logische Verstand aus, wenn es um die Genesungszeit einer Verletzung oder die Wiederherstellung der Form geht. Läufer glauben einfach gern an Magie. Beide Faktoren […]

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