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Voll cross!

21. Februar 2010

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Voll cross!

Crosstraining ist eine Wissenschaft für sich. Die richtige Trainingsart zu finden ist gar nicht so einfach. Neben Radfahren, Schwimmen und dem ungeheuer abwechslungsreichen Treppensteigen auf der Stelle, gibt es eine völlig unterschätzte Alternative: das Rudern.

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