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Jetzt schon ans Schenkeln denken.
Nein, der Weihnachtsmann steht noch nicht vor der Tür und in der Überschrift ist auch kein Tippfehler. Gemeint ist viel mehr, dass jetzt, in frühsommerlichen Temperaturen, die Oberschenkel wieder ans Licht kommen und mit ihnen ihre große Leidenschaft: das gesellige Beisammensein ohne Rücksicht auf Reibungsverluste. Kurz: von artgerechter Haltung der Läuferoberschenkel soll hier die Rede sein.
Weiter lesen...Unverkäuflich.
1. Mai 2012
Blog-Artikel in eigener Sache können schnell ein bisschen öd werden. Wer will anderen schon dabei zuschauen, wie die sich ihren eigenen Nabel betrachten. Andererseits denke und hoffe ich, dass es in diesem Fall anders ist und ich euch Interessantes berichten kann. Laufen mit Frauschmitt wird nun bald fünf Jahre alt und ich denke darüber nach, wie sich der Blog entwickelt hat – und wie er sich weiter entwickeln soll.
Weiter lesen...Terminologie des Laufens.
27. November 2011
Nahezu jeder ausgewachsene Läufer operiert heutzutage lässig mit Begriffen wie „Haglund-Ferse“ oder „Negative-Split“. Weitgehend unbekannt sind dagegen die Wörtlichkeiten, die das Laufen an und für sich betreffen. Hier kommt Aufklärung.
Weiter lesen...Was trägst Du?
3. Oktober 2011
Textilherstellung ist meist mit Ausbeutung verbunden. Gefertigt wird in Billiglohnländern – oft unter unwürdigen Bedingungen. Sportklamotten machen da keine Ausnahme. Ist es überhaupt möglich „politisch korrekte“ Sportkleidung zu kaufen? Und muss sie in Deutschland hergestellt sein? Ich habe mich auf den Hosenboden gesetzt und mich mit dem Thema beschäftigt.
Weiter lesen...Die “Volkslauftypen” als Schmittcast-Episode
2. Oktober 2011
Podcast.de bietet einen neuen Player zum Einbinden von Podcasts an. Den muss ich hier gleich mal ausprobieren. Jetzt, wo ich nach einer kleinen Ewigkeit mal wieder eine Schmittcast-Episode fertig gestellt habe!
Weiter lesen...Das Magazin für nichtlaufende Läufer.
11. Juni 2011
Nichts ist für Läufer härter als eine Zwangspause. Egal, ob die Nase läuft oder das Knie streikt – Nichtlaufen dürfen ist schrecklich. Besonders Laufzeitschriften, Laufforen und Läuferupdates auf Facebook und Twitter, sonst eine geliebte Lektüre, will der fußlahme Läufer jetzt am liebsten meiden. Ich habe da einen Lösungsvorschlag: Das Magazin für nichtlaufende Läufer.
Weiter lesen...Warum Fitnessstudios keine Fairnessstudios sind.
24. Mai 2011
Bei keinem anderen Unternehmen wird so konsequent am Kunden vorbeigedacht, wie bei einem Fitnessstudio. Denn um es nutzen zu können, braucht man einen Vertrag. Überall bezahle ich, was ich gerade genutzt oder bekommen habe. Das aber widerspricht dem Prinzip des Fitnessstudios.
Weiter lesen...Sitzen macht krank.
14. Mai 2011
Klingt reißerisch, aber das, was Läufer schon immer geahnt haben, stimmt tatsächlich: Sitzen ist ist schlecht für unsere Gesundheit. Die Infografik eines amerikanischen Instituts fand ich so schön, dass ich sie hier aufnehmen will. Die Botschaft: “Interrupt sitting, when ever you can”. Das machen wir doch glatt.
Weiter lesen...Das Spiel zum Lauf.
27. Oktober 2010
Der Energieversorger Mainova ist einer der Sponsoren des Commerzbank Frankfurt Marathon. Rechtzeitig zum großen Ereignis am Sonntag gibt es jetzt ein Online Spiel. Ein klassisches Jump & Run Spiel, das eine Menge Jux macht.
Weiter lesen...Hinten ist die Ente fett.
23. Oktober 2010
Für die einen ist Dieter Baumann der Zahnpastaheini, für die anderen ein großer Sportsmann. Da ich zu den letztgenannten gehöre, habe ich mir endlich „Körner, Currywurst, Kenia“ angesehen – das Kleinkunstprogramm, mit dem Baumann seit vergangenem Jahr tourt. Aber sind schwäbische Läuferscherze wirklich komisch?
Weiter lesen...Nie wieder Sport.
12. September 2010
Unsere Kinder wiegen zu viel und bewegen sich zu wenig. Sollte der Schulsport noch so sein, wie in der 80er Jahren, dann wäre das kein Wunder. Fast hätte mir der Schulsport die Lust am Laufen für immer verleidet. Zum Glück nur fast. Erinnerungen an unangenehme Stunden.
Weiter lesen...Der lange Lauf zu Joschka Fischer.
21. August 2010
Diesen Text habe ich 2005 nach einem langen Lauf geschrieben – und aus unerfindlichen Gründen fand er nie einen Weg in den Blog. Jetzt laufe ich wieder 30km-Läufe und er erscheint mir ziemlich aktuell. Auch wenn Frankfurts Joschka nicht mehr Außenminister ist. Über Begegnungen und Eindrücke beim 3-Stunden-Laufen.
Weiter lesen...Pieks, pieks, pieks.
15. August 2010
Barfußlaufen ist derzeit schwer angesagt. Füße sollen endlich wieder geweckt werden und sich zu den coolen Muskelprotzen entwickeln können, die sie eigentlich sein wollen. Bewegliche, gut durchblutete und muskulöse Füße, so haben wir gelernt, verbessern unseren Laufstil und wirken sogar Haltungsproblemen entgegen. Doch nicht jeder kann oder will mit seinen verwöhnten Füßchen ohne Schuhwerk über Stock und Stein hasten. Hier kommt die Lösung.
Weiter lesen...Alles Werbung oder was?
12. August 2010
Über Sex zu reden ist einfach. Carrie Bradshaw hat uns das schließlich lange genug vorexerziert. Über Geld reden – das geht hingegen gar nicht. Es gibt nur eines, was noch schlimmer ist als über Geld zu reden: Geld verdienen. Besonders im Internet.
Eine Notiz in eigener Sache.
Auf den Spuren von St. Patrick.
8. Juli 2010
Das Schönste am Laufen ist das Woanderslaufen. Neue Strecken entdecken, ein neues Laufgefühl bekommen. Besonders aufregend ist das Laufen in einem anderen Land. Im Urlaub kämpft so mancher Läufer mit Hitzewellen und überlaufenen Strandpromenaden. Oder mit religiösen Gegebenheiten (in Istanbul habe ich als Frau lieber mal die langen Hosen gewählt). In Irland ist dagegen alles ganz einfach. Es gibt Regen und Wind. Also gute alte Bekannte aus Deutschland.
Weiter lesen...Ist mir das peinlich!?
19. Juni 2010
Seit einigen Tagen besitze ich Vibram Five Fingers. Zehenschuhe, die jeden einzelnen Zeh sichtbar machen und flach sind wie ein Socken. Jeder, der solche Schuhe besitzt, weiß, wie sehr sie polarisieren. Die Reaktionen beim Anblick der Treter reichen von Begeisterung bis hin zu Entsetzen. Zugegeben, die Füße sehen darin ein bisschen aus wie Mistgabeln. Aber irgendwie sehen sie darin auch einfach aus wie Füße. (…)
Weiter lesen...
- Warum Fitnessstudios keine Fairnessstudios sind.
- Laufstiländerung: jetzt!
- Schuhbidu.
- Nie wieder Sport.
- Nike+ SportWatch - der erste Stresstest.
- Die Schöne macht mich zum Biest.
- Frau Schmitt, das Bergfräulein.
- Schön ist es auf der Welt zu sein.
- Unverkäuflich.
- ChiRunning – das Laufen ist ein langer ruhiger Fluss.
- anniken: Alptraum im Nebel-oh ja ist mir bekannt. HM Pot...
- anniken: Toll, und immer bemerkt man,wie sich die Laufve...
- Anne: Oh liebe Frau Schmitt, vielen Dank für diesen gewo...
- Eddy: 100 Punkte für diese Erkenntnisse! Und ich bitte u...
- Käthi: Denke genauso, hätte es bloss nicht so schön und l...
Läufers liebste Ausrüstung: die Schmittschörts.
Bedenkenswertes am Rande
Umwelt-Aktion
6. Mai 2012
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