RSS

Tag Archiv | "Laufstil"

Laufschuhsymposium 2.0. Und jetzt?

Donnerstag, Februar 19, 2015

6Kommentare

Laufschuhsymposium 2.0. Und jetzt?

Zum zweiten Mal habe ich in München bei einem Laufschuhsymposium soviel über Knie, Füße und Laufschuhe gehört, dass ich jetzt bestens Bescheid weiß. Oder etwa nicht?

Weiter lesen...

Niemand läuft wie ich.

Dienstag, Februar 11, 2014

25Kommentare

Niemand läuft wie ich.

Ich liebe Experten. Während ich von den meisten Dingen nichts, von vielen einen Hauch und von wenigen ein bisschen verstehe, wissen Experten alles. Zumindest auf ihrem Gebiet. Deshalb war ich sehr interessiert, als Runner’s World und Brooks anlässlich der ISPO 2014 zu einem Laufschuhsymposium luden. Laufschuh-Nerds unter sich, stundenlang. Toll.

Weiter lesen...

Schuhbidu.

Sonntag, November 20, 2011

21Kommentare

Schuhbidu.

In einem Cartoon von Martin Perscheid läuft eine Frau in der Wüste willenlos auf eine Fata Morgana zu. Das Trugbild ist allerdings keine Oase mit Cocktails und Palmen. Die Gute versucht vielmehr ein Schuhgeschäft zu stürmen. Martin Perscheid ist ein Frauenkenner, daran besteht kein Zweifel. Ich berichte heute – schon wieder – über ein neue Paar Schuhe: die Asics GEL-EXCEL33.

Weiter lesen...

ChiRunning – das Laufen ist ein langer ruhiger Fluss.

Samstag, Oktober 9, 2010

17Kommentare

ChiRunning – das Laufen ist ein langer ruhiger Fluss.

Nichts ist anstrengender als Entspannung. Geahnt habe ich das schon früher. Aber die Beschäftigung mit ChiRunning führt mir das eindrucksvoll vor Augen. Ein Buch und eine DVD habe ich durchgeackert und stehe trotzdem noch ganz am Anfang. Wenn der Erfolg bei einem Vorhaben so spärlich tröpfelt, gibt es nur zwei Möglichkeiten. Entweder man gibt es auf, oder man sucht nach weiterer Unterstützung. Ich wähle letzteres.

Weiter lesen...

Pieks, pieks, pieks.

Sonntag, August 15, 2010

4Kommentare

Pieks, pieks, pieks.

Barfußlaufen ist derzeit schwer angesagt. Füße sollen endlich wieder geweckt werden und sich zu den coolen Muskelprotzen entwickeln können, die sie eigentlich sein wollen. Bewegliche, gut durchblutete und muskulöse Füße, so haben wir gelernt, verbessern unseren Laufstil und wirken sogar Haltungsproblemen entgegen. Doch nicht jeder kann oder will mit seinen verwöhnten Füßchen ohne Schuhwerk über Stock und Stein hasten. Hier kommt die Lösung.

Weiter lesen...

Laufstiländerung: jetzt!

Sonntag, Mai 30, 2010

28Kommentare

Laufstiländerung: jetzt!

Laufen ist herrlich. Man muss einfach nur einen Fuß vor den anderen setzen. Man braucht dazu keinen Bootsführerschein, keinen Skilehrer und keinen Fitness-Guru. Laufen kann jeder. Was heißt überhaupt Laufsti!? Jeder Läufer hat seinen ganz eigenen Stil, das weiß man doch! Also Schuhe an und los. So laufen die meisten Hobbyläufer. Geradewegs in eine Verletzung hinein. (...)

Weiter lesen...